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角质层薄可以适量敷用温和的面膜。
面膜能为薄弱的皮肤提供即时的水分补充，缓解干燥带来的紧绷与不适。选择成分简单、无酒精香精的产品，有助于减少刺激风险。敷贴时间控制在十五分钟左右，避免过长时间湿敷导致角质层过度水合，反而削弱屏障功能。使用频率建议每周一到两次，根据皮肤状态灵活调整。
敷后应立即涂抹保湿乳或霜，帮助锁住水分，形成保护膜，减少外界环境对皮肤的直接影响。敏感时期可优先选用具有舒缓特性的面膜，辅助稳定肤况。护理过程以轻柔为主，避免摩擦或用力擦拭。通过合理使用面膜，结合日常基础护理，能有效支持角质层的健康恢复与长期稳定。
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