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脸部屏障受损的主要原因包括不当护肤习惯、环境刺激和内在生理因素。
不当护肤习惯是常见诱因。过度清洁如频繁使用强力洗面奶或热水洗脸，会洗脱皮脂膜和天然脂质，削弱角质层防御力。频繁去角质或刷酸加速角质剥落，导致皮肤变薄、敏感易红。滥用高刺激成分产品如含酒精、香料的化妆品，或长期敷面膜引发过度水合，破坏屏障结构，使刺激物更易渗透。不防晒则放任紫外线损伤细胞，加剧屏障脆弱性。
内在生理与环境因素同样关键。遗传性皮肤薄或皮脂腺功能弱会降低先天防御。激素水平波动如压力或内分泌失衡，影响角质代谢稳定性。外部环境如紫外线、污染、干燥气候持续侵蚀屏障，引发炎症反应。不良生活习惯如熬夜、饮食失衡，则削弱皮肤自我修复能力，加剧敏感与干燥问题。
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