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不建议学生自行随意服用神经氨酸。
神经氨酸对人体有一定作用，在维持神经系统正常功能等方面可能存在益处。然而，若学生日常饮食结构合理健康，比如经常食用富含优质蛋白的牛奶、鸡蛋，以及各类谷物、蔬菜水果等，这些食物所含的营养成分通常能够满足身体和大脑发育的基本需求，不一定非要额外补充神经氨酸。
学生处于生长发育阶段，身体各项机能尚未发育成熟，对营养物质的代谢与吸收能力也在持续完善中。随意补充神经氨酸，有导致体内营养失衡的风险，还可能加重尚未发育完善的肝、肾等器官的负担。倘若学生出现记忆力差、注意力不集中等健康问题，建议先前往医院就诊，在医生进行专业评估和指导后，再判断是否需要补充神经氨酸以及明确具体的补充方式。
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