眼影的涂抹方法包括基础打底、主色上妆和细节晕染。

眼影的涂抹过程可以分为几个步骤，首先是基础打底。使用一把大号眼影刷，蘸取浅色眼影粉，轻轻扫在眼窝位置，为后续上妆打下均匀的底色。这一步可以帮助增强眼影的显色度，使颜色更加鲜明，同时也能起到提亮眼部轮廓的作用。如果你有眼部暗沉或浮肿的问题，这一步尤为重要。

接下来是主色上妆。选择你喜欢的主色调眼影，可以是哑光或珠光质地，用中号眼影刷蘸取适量眼影粉，轻轻扫在眼睑上。重点涂抹在双眼皮褶皱处或眼球上方的位置，这可以让眼睛看起来更有层次感。如果你想要打造更加深邃的眼妆，可以在眼尾部分稍微加重颜色，然后向周围晕染，使颜色过渡自然。

最后是细节晕染。使用一把小号眼影刷，蘸取适量深色眼影，轻轻扫在眼尾和下眼线位置，增加眼部的立体感。如果需要的话，可以用棉签或干净的刷子轻轻晕染边缘，使颜色更加柔和自然。此外，你还可以在眉骨下方和眼角位置轻轻扫上一些高光色，使眼睛更加明亮有神。