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卧蚕并非由熬夜形成，它主要是天生的生理结构，和熬夜没有直接关系，熬夜甚至可能让卧蚕不那么明显。
卧蚕本质上是眼轮匝肌局部肥厚形成的，通常在眼睛下方2-3毫米处，呈现出一条如蚕宝宝般的隆起。它是正常的生理结构，很多人天生就有明显的卧蚕，这主要受遗传因素影响，家族中若有长辈有明显卧蚕，后代出现卧蚕的概率也会较高。
而熬夜对眼部的影响主要是负面的。长期熬夜会使眼部血液循环不畅，导致眼部周围皮肤松弛、水肿，形成黑眼圈、眼袋等问题。这种情况下，原本明显的卧蚕可能会被黑眼圈、眼袋掩盖，看起来不那么突出，甚至会让眼睛整体显得疲惫、无神。
要保持卧蚕的良好状态，应避免熬夜，保证充足的睡眠，让眼部得到充分休息。同时，可以适当进行眼部按摩，促进眼周血液循环，使眼部肌肤保持紧致有弹性，让卧蚕更清晰地展现出来，为眼睛增添魅力。
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