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60岁时空腹血糖7.4毫摩尔/升已经超出正常范围，属于较高的水平。
对于60岁的人来说，正常的空腹血糖值应在3.9至6.1毫摩尔/升之间。如果空腹血糖达到7.4毫摩尔/升，这意味着血糖水平已经超过了正常范围，提示可能存在糖耐量受损或糖尿病前期的情况。这样的血糖水平需要引起足够的重视，因为长期高血糖会对身体多个器官造成损害，增加患心血管疾病等并发症的风险。
一旦发现自己的空腹血糖值达到7.4毫摩尔/升，应该及时咨询医生，进行全面的身体检查。医生可能会建议进行更详细的血糖检测，如口服葡萄糖耐量试验（OGTT），以进一步确认是否存在糖尿病。此外，医生还可能会根据个人的具体情况，提出针对性的生活方式调整建议，如改善饮食结构、增加体力活动等，帮助控制血糖水平。
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