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建议酒前吃，酒后也可补充。
Novino日本肝卫士的主要功能是提升肝脏代谢能力、促进解酒排毒、减轻酒精对肝细胞的伤害，因此在饮酒前服用更能发挥预防性保护作用，但酒后及时补充也有助于缓解不适和加快恢复。
酒前1小时服用，可让其中的水飞蓟提取物、C3姜黄、葛根、灵芝等成分提前进入吸收阶段，在酒精进入体内前，为肝脏建立“保护层”，帮助增强代谢酒精所需的酶活性，降低乙醛堆积带来的头痛、口干等反应。而酵母硒、维生素E、槲皮素等抗氧化成分，则能减少肝细胞受到自由基的损伤。
若未能提前服用，饮酒后也建议尽快补充1~2粒Novino肝卫士，配合充足饮水与休息，有助于提升排毒速度、缓解醉酒后的疲劳和恢复不适。长期有饮酒习惯的人群，也可将本品作为日常保健方案的一部分，坚持每天服用，对肝脏健康有更稳固的支持。
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