孕期吃黄金素可以提高免疫力。
黄金素，实质上是复合维生素片，由多种复合维生素组成。在孕期，适当摄入黄金素有助于补充孕妇体内所需的各种维生素，如维生素D、维生素A、叶酸等，以及多种矿物质。这些营养物质对孕妇的身体健康至关重要，它们能够增强孕妇的免疫能力，帮助抵御外界病原体的侵袭，从而保障母婴健康。
除了提高免疫力，黄金素在孕期还有其他诸多益处。例如，它有助于促进胎儿的智力发育和视力发育，为胎儿的成长打下坚实的基础。此外，黄金素还能降低孕妇流产的风险，帮助孕妇更顺利地度过孕期。
然而，孕妇在摄入黄金素时，也需要注意一些问题。首先，孕妇应该选择国药准字号的黄金素，避免摄入保健品或食品性质的黄金素，以确保安全性和有效性。其次，孕妇在服用黄金素时，应该严格按照医生的指导进行，避免过量摄入，以免对身体造成不必要的负担。最后，孕妇在孕期除了摄入黄金素外，还应该保持饮食的均衡和多样化，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，以获取更全面的营养。
孕期适量摄入黄金素确实可以提高孕妇的免疫力，为母婴健康提供有力保障。但孕妇在摄入黄金素时，也需要注意选择正确的产品和遵循医生的指导，以确保安全有效地享受黄金素带来的益处。