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烟酰胺单核苷酸通过提升细胞能量代谢与修复能力，延缓衰老并改善多系统健康。
作为NAD+的直接前体物质，烟酰胺单核苷酸在维持细胞能量供给中扮演关键角色。它能激活线粒体呼吸链，促进三磷酸腺苷生成，提升心脏、肝脏等高耗能器官的工作效率。通过激活长寿蛋白Sirtuins家族，该物质可修复受损DNA、清除衰老细胞，改善皮肤弹性与皱纹问题。
烟酰胺单核苷酸对神经系统具有显著保护作用。其通过增加脑内NAD+浓度，改善神经突触传导效率，延缓阿尔茨海默病患者的认知衰退速度。在脑血管疾病中，它能减轻缺血再灌注损伤，降低脑水肿发生率约30%。对于代谢性疾病，该物质可调节胰岛素敏感性，使糖尿病模型动物血糖波动幅度减少40%。
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