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红枣枸杞菊花茶等
红枣枸杞菊花茶具有不错的补肾效果，因为枸杞有清肝明目、滋阴养血、补肾益精的功效。菊花有疏风清热、清热解毒、清肝明目的功效。大枣有滋阴壮阳、补血补气的功效。三者若长期泡水，能有效起到补肾的作用。
1.人参康乃馨花茶。人参能补肾养阴，益气补血，促进新陈代谢。适合体质较弱的人。2.桂圆茉莉花茶。桂圆能补肾、补血、解毒、暖胃。适用于气虚、气血两虚、失眠人群。3、桂花茶，桂花可以补肾，调节内分泌。
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