枣仁双须汤主要由酸枣仁、龙须草和麦冬组成。

枣仁双须汤是一种传统的中药方剂，特别适用于调理睡眠问题。其中酸枣仁是关键成分，它性平味甘，归心肝经，具有养心安神的作用，对于改善失眠、多梦等症状有良好效果。龙须草，又名灯芯草，轻盈通利，有助于清心火、降心火，同时能起到一定的安神作用。麦冬则可以滋阴润燥，补充体液，让身体在干燥的季节或环境中保持滋润，减轻因干燥引起的心烦意乱。这三种药材相互配合，使得此方在调节神经系统方面表现出色。

在制作枣仁双须汤时，一般建议取酸枣仁15克、龙须草10克、麦冬10克。将这些药材洗净后放入砂锅中，加入适量清水浸泡半小时左右，然后以大火煮沸后转小火慢炖约30分钟至40分钟。待药汤颜色变深，味道浓郁时即可关火。服用时可以根据个人口味添加少许蜂蜜调味。值得注意的是，虽然这款汤剂温和且普遍适用，但在使用前最好咨询中医师，确保其适合个人体质，从而安全有效地发挥药效。