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水光面膜的正确使用方法是洁面后敷15-20分钟，取下后轻拍吸收剩余精华，再进行后续护肤。
使用水光面膜前应先完成基础清洁，确保皮肤表面无油脂和污垢残留，以便精华成分更好渗透。取出面膜展开后，平整贴合于面部，避免产生气泡或褶皱。敷用时间控制在15至20分钟为宜，不建议延长，防止膜布变干后反吸皮肤水分。取下面膜后，脸上通常会残留较多精华液，应用指腹由内向外轻轻拍打，帮助皮肤吸收，无需冲洗。
水光面膜的核心作用是短时间内提升角质层含水量，使皮肤呈现饱满透亮的状态，但其本身不具备长效锁水能力。因此，取下后应立即使用爽肤水、精华、乳液或面霜等产品进行后续护理，帮助在皮肤表面形成保护层，减少水分流失。使用频率一般为每周2-3次，过度使用可能增加皮肤负担，尤其对于敏感肌或屏障较弱的人群更需注意间隔。根据季节和皮肤状态灵活调整，才能发挥最佳效果。
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