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建议到医院进一步检查。
现实中有部分人有过这样的经历。在半夜睡觉的时候，如果突然出现惊醒或者窒息感，依旧要及时引起注意。很有可能是心律不齐导致的严重心动过缓，或者低血压导致的重要器官供血不足，都会造成窒息窒息的感觉。第二，心功能不全。心力衰竭患者会在夜间呼吸困难，导致窒息。坐起后症状明显缓解，需要排除这种病的可能。第三，睡眠呼吸暂停综合征，因为严重的气道阻塞会导致窒息和窒息。晚上通过睡眠呼吸监测可以知道是否有睡眠呼吸暂停。
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