加拿大海豹软胶囊可以长期服用，但是需要正确使用。

加拿大海豹软胶囊是一种营养保健品，主要成分为海豹肝油和天然维生素E。它富含不饱和脂肪酸、DHA、EPA和其它多种营养成分，有助于提高免疫力、改善心血管健康、预防老年痴呆等。关于长期服用的问题，据我所知，加拿大海豹软胶囊可以长期服用，但需要注意以下几点：

1. 注意剂量：建议在医生或者药师的指导下，按照说明书上的剂量进行长期服用。不要过量服用。

2. 注意质量：需要选择正规的厂家生产的优质产品，并严格遵循保质期使用。同时还需要注意存放事项，保证产品的质量。

3. 注意过敏：对于某些人可能存在过敏反应，如出现不良反应（如呼吸困难、食物过敏等），应立即停止使用，并咨询医生的意见。

总之，加拿大海豹软胶囊是一种安全有效的营养保健品，可以长期服用。但需要注意适量、质量、过敏和饮食搭配等问题，如果有任何不良反应，应该及时咨询医生并停止使用。