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淡斑精华可能引发刺激、过敏等副作用，合理使用可有效规避风险。
含氢醌、曲酸等强效成分的淡斑精华，可能引起皮肤灼热、脱屑或红斑。烟酰胺浓度超过5%时，部分使用者会出现皮肤泛红或刺痛感。使用前需在耳后或手腕内侧测试48小时，确认无异常再全脸使用。敏感肌应选择含甘草酸二钾、红没药醇等舒缓成分的复配型精华，降低刺激概率。
光敏性成分如果酸、维生素C衍生物需夜间使用，白天必须涂抹防晒霜避免色沉加重。避免与含酒精的爽肤水同时使用，两者叠加会加剧皮肤屏障损伤。孕妇应避开含视黄醇的淡斑产品，可能影响胎儿发育。使用期间若出现持续性瘙痒或水肿，需立即停用并用生理盐水湿敷。
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