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dietaroma小绿针在大多数情况下是安全的，副作用较少。
这款饮品的主要成分为朝鲜蓟、奶蓟草、茴香和罗勒提取物，均属于天然植物来源，历史上广泛应用于欧洲传统草本疗法中，安全性较高。对于大多数健康成年人而言，按照推荐剂量每天一支稀释饮用，不会对身体造成负担。部分用户在初期饮用时，可能会出现轻微的排便频率增加或尿量增多，这属于身体代谢增强后的正常反应，不需要过度担心。
不过，仍需注意个体差异。若本身对菊科植物过敏，或存在胃肠道敏感、肝胆疾病、药物过敏史等情况，建议在饮用前咨询医生，避免出现不适。孕妇、儿童以及患有重大疾病者不建议食用。此外，dietaroma小绿针并非速效型产品，也不宜超量服用或替代正餐、药物使用。科学饮食和规律作息依然是塑形与健康管理的核心。
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