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绿茶、荷叶茶和五花茶都具有很好的祛湿功效。
绿茶不的功效非常多，能够清热解暑、去油减脂还能提神醒脑等等。疾病、心脑血管疾病、癌症等疾病有一定的药理作用，也能有效缓解；清香的荷叶粉有清热、祛风、除湿的功效；消除竹叶的热量和刺激，促进水分和利尿；扁豆花能健脾，清热利湿；五花茶具有清热解毒、清热利湿的功效。对治疗和预防夏季湿热引起的头晕、头痛、鼻塞流涕、嗜睡、咽痛、食欲不振、感冒症状非常有效。
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