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得了亚健康可以在医生的指导下服用增强抵抗力的药物以及其他治疗方法。
亚健康主要是日常干预，有些患者可根据自己的情况采取药物干预，也可进行中药治疗。可以去当地做中医保健。可以通过按摩或者艾灸来做，一般一周一次，对调节亚健康状态有好处。
药物治疗:在日常生活康复的基础上，根据个人情况采取药物干预措施。其他治疗:日常生活干预多用于亚健康的防治。科学饮食，保证饮食均衡，合理休息，注意劳逸结合，适当增加运动量，保证良好的精神状态，使身体保持最佳的健康状态，提高机体免疫力。治疗后预后良好，症状可明显改善。
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