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鸡蛋面膜用蛋清更适合多数肤质。
蛋清质地清爽，富含蛋白质，能在皮肤表面形成透气膜层，帮助减少多余油脂，使肤感更干净。敷后皮肤轻微紧致，有助于暂时缩小毛孔视觉感，适合油性或混合性肌肤使用。其成分相对温和，不易引发厚重感或闷痘，清洁后肤面平滑。搭配少量柠檬汁或蜂蜜调和，可增强滋润或提亮效果，适合日常护理参考，操作简单易行。
蛋黄油脂含量较高，营养丰富，适合极干或缺油肌肤在冬季使用。但对多数人而言，蛋黄质地偏腻，不易均匀涂抹，清洗不彻底可能残留于毛孔周围。敏感肌使用前需测试，避免引发不适。根据季节和皮肤状态选择更合适。日常护理中，蛋清的应用范围更广，风险较低，配合正确手法和频率，能成为简便的辅助护理方式。
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