4123
女人吃维e好处和坏处如下：
女人吃维生素E的好处有很多，例如可以美白、促进伤口愈合，保护细胞膜，帮助延长细胞的寿命，抗氧化预防衰老，还能够维持细胞的活力，保持皮肤弹性，可以预防白内障等。此外，维生素E可增强卵巢功能，促进卵巢发育，促进腺分泌细胞抗菌增加其分泌，对备孕的女性来说，平时合理的补充维生素E可提高生育能力。
然而，过量服用维生素E也可能带来一些坏处。过量摄入维生素E可能导致恶心、呕吐、眩晕、头疼、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱、全身乏力等。比较重的副作用是小几率发生，如可以引起血栓性静脉炎或者肺栓塞。
0
广告
