使用泥膜后，建议使用温和的洗面奶清洁，接着进行正常的护肤步骤。

泥膜作为一种深层清洁面膜，能够吸附肌肤表面的污垢和多余油脂，帮助疏通毛孔。然而，泥膜使用后，肌肤表面可能会残留一些面膜成分或是被吸附出来的脏物，此时仅靠清水冲洗可能无法完全清除。因此，使用温和的洗面奶进行二次清洁是一个不错的选择，它可以有效地去除残留物，让肌肤更加干净清爽。

选择适合自己的洗面奶很重要。对于干性或敏感肌肤，建议选用保湿型洗面奶，避免使用强力去油的产品，以免造成皮肤干燥紧绷。而油性或混合性肌肤，则可以选择清洁力适中的洗面奶，帮助控制油脂分泌。此外，根据季节和个人肤质的变化，适时调整使用的洗面奶类型也是十分必要的。

完成清洁步骤后，接下来就是进行日常的护肤流程了。可以先使用爽肤水来平衡肌肤的pH值，然后涂抹精华液或面霜来补充水分和营养，最后使用防晒霜（白天），以保护肌肤免受外界环境因素的侵害。