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秋季感冒发烧推荐食用稀饭、面条、青菜以及桑叶白茅。
秋季气温多变，人们容易感冒发烧。在感冒发烧期间，选择易于消化吸收的食物非常重要。稀饭和面条都是不错的选择，它们不仅容易消化，还能够减轻肠胃的负担，为身体提供必要的能量。同时，食用青菜可以补充充足的维生素C，增强免疫力，帮助身体更快恢复。此外，桑叶和白茅这两种草本植物具有利尿滋阴的功效，对于缓解发烧引起的不适症状有着良好的效果，能够帮助患者更快地恢复健康。
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