胶原蛋白肽酵素果冻的主要作用包括促进皮肤健康、改善消化功能、增强免疫力和提供抗氧化保护。

胶原蛋白肽是胶原蛋白的水解产物，分子量较小，更容易被人体吸收。胶原蛋白肽能够促进皮肤的弹性和水润度，减少皱纹和细纹的出现，使皮肤更加光滑细腻。对于经常面对电脑辐射和环境污染的都市人群，定期食用胶原蛋白肽酵素果冻可以有效改善肌肤问题，提升皮肤的抵抗力。

酵素是通过发酵过程产生的天然酶类，具有促进消化和代谢的作用。胶原蛋白肽酵素果冻中的酵素能够帮助分解食物中的大分子物质，提高营养素的吸收率，减轻消化系统的负担。对于消化不良、胃胀气或便秘的人来说，食用胶原蛋白肽酵素果冻可以改善这些症状，使消化系统更加健康。

此外，胶原蛋白肽酵素果冻还具有增强免疫力的作用。其中的抗氧化成分如维生素C和多酚类物质能够中和体内的自由基，减少细胞氧化损伤，提高机体的抵抗力。对于经常感到疲劳、免疫力较低的人群，适量食用胶原蛋白肽酵素果冻可以增强免疫功能，减少感冒和其他疾病的发生。

胶原蛋白肽酵素果冻通常以果冻的形式呈现，口感清爽，方便食用。建议每天食用1-2块，最好在饭后或睡前食用，以充分发挥其功效。如果在食用过程中出现不适，如过敏反应或消化不良，应立即停止使用并咨询医生。