侗染水光发膜的使用步骤包括清洗头发、涂抹发膜、等待滋养和清洗发膜。

在使用侗染水光发膜之前，首先要确保头发是干净的。 如果头发比较脏或者油腻，可以先用洗发水彻底清洗一遍，以便发膜能够更好地渗透到发丝中。 清洗时，可以用温水将头发打湿，然后取适量洗发水揉搓出泡沫后涂抹在头发上，轻轻按摩后用清水冲洗干净。

接下来是涂抹发膜的步骤。 取适量的侗染水光发膜，均匀地涂抹在头发上，特别是发梢部分。 注意要避免发膜直接接触到头皮，以免造成不必要的负担。 涂抹时，可以用手指轻轻梳理头发，确保每一根发丝都均匀涂抹上发膜。

涂抹完发膜后，需要让发膜在头发上停留一段时间，以便充分滋养头发。 一般来说，建议停留时间在10到30分钟之间，具体时间可以根据个人发质和需求来调整。 在等待的过程中，可以用毛巾将头发包裹起来，或者戴上浴帽，以增加头发的保温效果，促进发膜的吸收。

最后一步是清洗发膜。 使用温水将头发上的发膜彻底冲洗干净，直到感觉头发变得清爽为止。 在冲洗时，可以用手指轻轻按摩头皮和头发，帮助清除残留的发膜。 清洗完毕后，可以用毛巾轻轻擦干头发上的水分，然后让头发自然晾干或者使用吹风机吹干。

通过以上步骤，你就可以正确地使用侗染水光发膜来滋养你的秀发了。 记得定期使用发膜，才能让你的头发保持水润光泽和健康状态哦！