耳机一天最多佩戴2-3个小时。
根据专家的建议,耳机一天最多佩戴2-3个小时,超过这个时间可能会对我们的听力造成损伤。长时间佩戴耳机会让耳膜受到过度刺激,导致听力下降、耳鸣等问题。此外,长时间佩戴耳机还容易引起头痛、眩晕等不适症状。
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