皮肤干燥应选择含有甘油、透明质酸、尿囊素或乳木果油等高保湿成分的身体乳。

针对干燥肌肤，我推荐选择质地偏厚重的乳霜型身体乳。这类产品含有甘油能从空气中吸收水分并锁在皮肤表面，透明质酸则能深层补水，尿囊素具有促进皮肤修复和抗炎作用，而乳木果油能填补皮肤角质层间隙，形成保护膜防止水分流失。这些成分协同作用，能有效改善皮肤干燥、脱屑和紧绷问题，让肌肤恢复柔软光滑。使用后皮肤不会感到黏腻，反而会变得水润有弹性，特别适合秋冬季节使用，能显著缓解因空调房或寒冷天气导致的皮肤干燥问题。

选购时应避开含酒精、香精和刺激性防腐剂的产品，这些成分可能加重皮肤干燥。干性肤质适合使用乳霜型身体乳，油性肤质则可选择质地较轻薄的乳液型。使用时应在洗澡后3-5分钟内涂抹，此时皮肤毛孔打开，吸收效果最佳。重点涂抹手肘、膝盖等易干燥部位，每天坚持使用，皮肤干燥问题会逐渐改善。不要因为皮肤暂时改善就停止使用，保持规律护理才能让皮肤长期保持水润状态，避免反复干燥脱屑。