有些人在开始服用护肝片后会出现排毒反应，这是一种正常的生理现象。

排毒反应是指在开始服用护肝片后，身体会通过肝脏和其他排泄系统将积累的毒素排出体外的过程。这个过程可能会导致一些不适症状，如头痛、疲劳、恶心、腹泻等。这是因为在排毒过程中，毒素会被释放到血液中，然后通过尿液、汗液和粪便排出体外。

排毒反应的持续时间和症状的严重程度因人而异。有些人可能只会出现轻微的不适感，而另一些人可能会出现较为明显的症状。这取决于个体的身体状况、毒素积累的程度以及护肝片的剂量。

在经历排毒反应期间，我们应该注意以下几点：

1、保持充足的水分摄入。水是排毒过程中的重要媒介，可以帮助稀释血液中的毒素，促进排泄。因此，我们应该每天饮用足够的水，以保持良好的水分平衡。

2、注意休息和放松。排毒反应可能会导致疲劳和不适感，因此我们应该给自己足够的休息时间，保持良好的睡眠质量，帮助身体恢复和排毒。

3、我们还应该避免暴饮暴食和摄入过多的刺激性食物。暴饮暴食会增加肝脏的负担，而摄入过多的刺激性食物可能会刺激肝脏，加重排毒反应的症状。

4、如果排毒反应的症状持续时间过长或症状严重，我们应该及时咨询医生的建议。医生可以根据个体情况调整护肝片的剂量或给予其他治疗建议。