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建议餐后服用。
黄金人生牌人参马鹿骨胶囊每日1次，每次3粒，口服。通常情况下，含有人参、巴戟天等滋补类成分的保健品，餐后服用更有利于减少对胃肠道的刺激，同时借助食物中的脂类成分促进部分活性物质吸收。若个人肠胃敏感，餐后半小时服用可降低不适风险。服用时建议搭配温水，避免与咖啡、浓茶等刺激性饮品同服。
该产品配方以传统中药材为主，成分天然温和，正确服用安全性较高。其核心功效为缓解体力疲劳，通过调节身体机能改善疲劳状态。餐后服用能更好地与日常饮食节奏结合，形成规律性补充。长期使用者建议固定每日服用时间，例如晚餐后，以维持体内成分浓度的稳定性，从而更高效地发挥保健作用。
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