理肤泉补水喷雾可以托运，但建议随身携带以确保安全。

根据航空公司的一般规定，液体类物品可以放入托运行李中，但建议尽量随身携带以避免不必要的风险。理肤泉补水喷雾的主要成分是天然温泉水，属于非易燃、非易爆的物品，因此可以放入托运行李中。然而，托运过程中可能会遇到行李挤压、颠簸等情况，导致喷雾瓶破裂或泄漏，影响其他行李物品。

为了确保旅途中的便利和安全，建议将理肤泉补水喷雾随身携带。根据国际航空运输协会（IATA）的规定，随身携带的液体物品必须装入一个容量不超过1升的透明塑料袋中，每个容器的容量不得超过100毫升。因此，选择一个小容量的理肤泉补水喷雾瓶，将其放入透明塑料袋中，可以顺利通过安检并随身携带。

随身携带理肤泉补水喷雾的好处在于，可以在飞行过程中随时为肌肤补充水分，尤其是在长途飞行中，机舱内的干燥环境容易导致肌肤缺水。轻轻摇晃瓶身，确保成分均匀分布，然后闭上眼睛，距离面部约20-30厘米处均匀喷洒。喷雾后轻轻拍打脸部，帮助肌肤更好地吸收水分。此外，理肤泉补水喷雾还适合作为妆后定妆水使用，帮助固定妆容，使妆效更加自然持久。