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瑜伽是一门古老的哲学体系和修行方法，起源于印度，被广泛认为是提高身体柔韧性、调节呼吸和心态、增强身体健康的有效方式。虽然瑜伽在西方越来越受欢迎，但关于瑜伽起源是否“恶心”这个说法并不准确。
瑜伽的确有着深厚的文化和历史背景，与印度教和佛教密切相关，因此有些人可能会对瑜伽中的一些教义和通行的文化习惯感到陌生或不适应。例如，瑜伽中很常见的手印、祷念、奉献等做法，以及瑜伽修行者的穿着和生活方式，可能会让一些人感到“恶心”。
总之，瑜伽是一种优秀的身心健康方式，虽然起源背景与部分文化习惯可能会让一些人感到陌生，但这并不足以否定瑜伽本身的价值和意义。
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