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正确使用防晒霜不会导致皮肤变差，反而是保护皮肤的必要措施。
紫外线是皮肤老化和色素沉着的首要元凶，防晒霜能形成物理或化学屏障阻隔有害紫外线。正规产品经过安全测试，配方中含有的抗氧化成分还能辅助修护光损伤。关键在于足量涂抹并确保成膜，让防晒剂均匀覆盖皮肤表面。日常通勤选择SPF30左右产品即可满足需求，户外活动则需更高防护值及防水性能。
皮肤出现不适多与使用方式相关。未彻底清洁会导致防晒剂残留堵塞毛孔，引发闭口或痘痘，应选用温和但清洁力足够的洁面产品。油性肌肤避开厚重膏体，干敏皮可选无酒精的物理防晒霜。补涂频率需灵活调整，室内工作者无需机械遵循两小时补涂规则。出现过敏需立即停用并更换配方更简单的产品。
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