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乐活麦角硫因片的推荐服用量为每日1-2粒，具体需根据个人需求和产品说明调整。
根据产品说明，乐活麦角硫因片建议每日口服1次，每次1-2粒，饭后半小时服用以增强吸收效果。这一剂量范围适用于日常保健和基础抗氧化需求。若目标为抗衰老或特殊健康支持，可短期增加至2粒/天。
注意事项：若出现胃部不适或过敏反应，应立即停止服用并咨询医生。对于孕妇、哺乳期妇女及儿童，建议在专业医疗人员指导下使用。总体而言，乐活麦角硫因片的服用量应根据个人需求和产品说明灵活调整，避免盲目追求高剂量。
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