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老人泡脚可以选择一些养生的材料，例如：姜、精油、枸杞红枣以及盐。
1.姜：姜具有温暖身体、促进血液循环的作用，适量加入泡脚水中有助于提高泡脚效果。
2.精油：可以选用一些具有舒缓放松作用的精油，如薰衣草精油、橙花精油等，加入泡脚水中可以增加放松的效果。
3.盐：适量加入盐可以有助于软化皮肤、减轻浮肿和疲劳感。
4.红枣、枸杞等中药材：这些材料具有滋补养生的作用，加入泡脚水中可以增加温补的效果。
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