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长力威补肾胶囊建议每日2次、每次1~2粒，餐后配温水口服，效果更好。
在营养吸收活跃的时间段服用，如早餐后与晚餐后，有助于成分更充分被身体利用。牡蛎肽、玛卡、精氨酸等成分在参与激素调节、血液循环与体能恢复等过程中，需要连续性补充才能稳定发挥作用。餐后服用不仅温和肠胃，也有助于缓释吸收，减少刺激性，提升生物利用度。建议结合规律作息、清淡饮食、避免烟酒等生活习惯，可进一步增强产品的补肾与强身效果。
长力威补肾胶囊属于功能型营养补充剂，适合中长期坚持服用。建议以4周为一周期，连续使用2~3周期后评估身体变化，对性能力、体力与免疫状态的改善效果会更明显。建立规律的服用节奏，是发挥产品最大效益的关键步骤。
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