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鼻孔里长疙瘩很痛可能是鼻窦炎、鼻炎或鼻息肉等疾病的症状。
及时就医并接受专业治疗是解决问题的关键。同时，我们也可以在日常生活中采取一些措施来缓解疼痛，保持鼻腔湿润和避免过敏原的接触是非常重要的，比如可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，或者使用保湿剂滴鼻。此外，避免接触过敏原也是减轻症状的重要方法，如尽量避免花粉、灰尘等过敏原的接触。
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