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不适合人群：
虽然它具有很好的养生保健功效，但是并不是所有的人士都适合食用。极热寒性体质的人不能吃灵芝。极热极寒体质的人可能不太了解。有些人不知道自己是极热体质还是极寒体质，因为极热和极寒体质是中医的一个说法。所谓极热极寒体质，在性质上类似于先天性疾病，但不是特定疾病，也没有那么严重。所谓极热，就是身体对外界环境的温度不敏感，通常表现为外界环境的温度明显不高，但你感觉比正常人热。同样，体质极寒的人，在外界环境温度很高的情况下，也会感觉比正常人更冷。
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