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辅酶Q10是人体内天然存在的能量代谢核心物质，兼具抗氧化与心脏保护功能。
辅酶Q10（CoQ10）是一种脂溶性醌类化合物，1957年被发现后因其化学结构与维生素相似，也被称为“泛醌”或“维生素Q”。它主要存在于线粒体内膜中，作为细胞呼吸链的关键载体，驱动三磷酸腺苷的生成，为心脏、肝脏等高耗能器官提供持续能量支持。人体自身可合成辅酶Q10，但随年龄增长合成能力下降，需通过膳食或补充剂维持正常水平。
辅酶Q10通过微生物发酵或化学合成技术生产，广泛用于药品、保健品和功能性食品。药品级辅酶Q10主要用于辅助治疗心血管疾病，如慢性心衰、高血压等；保健品则侧重日常抗氧化、提升免疫力。选择时建议关注采用天然发酵工艺的产品，这类技术能保留更高生物活性且杂质更少。
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