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葛根粉的使用和疗程可以因个人情况而异，一般是1个月左右。
一般来说，葛根粉作为一种中药食品，被认为具有一些健康益处，如改善血液循环、抗氧化和降低血脂等作用。葛根粉比较适合一些高血压、需要排毒减肥、保护肝脏、亚健康人士使用，可以根据自己的需求来进行使用。
由于个人的情况，在使用时需要掌握剂量，不宜过多，其次不能将其代替药物治疗。
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