赫莲娜防晒乳的使用方法简单便捷，只需几个步骤即可完成。

赫莲娜作为高端护肤品牌的代表，其防晒乳不仅具有高效的防晒效果，还能为肌肤提供额外的滋养与保护。在使用前，建议先做好基础的清洁和保湿工作，这样可以让防晒乳更好地贴合肌肤，发挥出最佳效果。将适量的赫莲娜防晒乳均匀涂抹于脸部及颈部，用量不宜过少，以保证足够的防晒覆盖率。

在涂抹防晒乳时，可以采用点涂的方式，分别点在额头、鼻梁、两颊和下巴等部位，然后用手掌轻轻按压并推开，直至完全吸收。特别需要注意的是，眼角、嘴角等容易忽略的地方也要仔细涂抹，确保不留死角。如果需要化妆，可以在防晒乳完全吸收后再上底妆，这样可以避免妆容结块或不均匀。

赫莲娜防晒乳不仅适用于日常通勤，也非常适合户外活动时使用。在长时间暴露于阳光下时，建议每隔两到三小时重新涂抹一次，特别是在游泳或出汗后，以确保持续的防晒效果。此外，如果皮肤感到干燥或紧绷，可以适当增加防晒乳的用量，它含有的保湿成分能够帮助肌肤保持水润。