面部痤疮是一种常见的皮肤问题，以下是一些建议可以帮助你治疗面部痤疮：

1.保持面部清洁：用温和的洗面奶或洁面产品彻底清洁面部，每天洗两次，避免过度清洁或用力挤压痘痘。

2.避免触摸面部：避免用手触摸脸部，以免引起细菌感染或进一步恶化痤疮。

3.使用合适的护肤品：选择非油性、不堵塞毛孔的护肤品，并确保它们不会刺激皮肤或加重痤疮。避免使用过多的化妆品或油性产品。

4.不要挤压痘痘：尽量避免挤压痘痘，因为这可能导致细菌感染和炎症加重。

5.注意饮食：保持均衡的饮食，避免摄入过多的高糖和高脂肪食物，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。

6.耐心等待：痤疮的治疗需要时间，不要期望立即见效。坚持适当的清洁和护理步骤，通常可以看到逐渐改善的结果。

如果你的痤疮严重或无法通过上述方法控制，建议咨询皮肤科医生。他们可以根据你的情况给出个性化的治疗建议，可能包括使用局部外用药物、口服药物或其他治疗方法来帮助减轻痤疮症状。