女人是否打除皱针需结合个人需求、皮肤状态及风险承受能力综合判断，非绝对必要。

除皱针对改善动态性皱纹（如鱼尾纹、抬头纹）和轻中度静态纹有一定效果，尤其适合希望快速淡化细纹、延缓衰老的女性。注射后可暂时放松表情肌，使皮肤更平滑紧致，且操作便捷、恢复期短。但效果并非永久，通常维持3-6个月，需定期补打。若皮肤松弛严重或已有明显真性皱纹（如深川字纹），单纯除皱针可能无法满足需求，需配合其他抗衰手段。此外，部分人可能因个体差异出现表情僵硬、肿胀或过敏反应，术后护理不当还可能引发感染或色素沉着。

是否选择除皱针需权衡利弊。日常护肤、规律作息、防晒等基础抗衰措施同样重要，部分人通过改善生活习惯即可减缓皱纹加深。若决定注射，务必选择正规机构，由专业医生评估适应症及禁忌症（如孕妇、凝血障碍者不宜）。术后严格遵循医嘱，避免按摩、高温环境及刺激性饮食，以降低并发症风险。长期依赖除皱针可能导致肌肉功能退化或抗体形成，效果减弱。理性看待年龄痕迹，结合自身期望与医生建议决策更为稳妥。