维萃美精纯辅酶Q10一般需要连续服用1-3个月才能见到明显效果，当然不同的人有一定的差异。

一般来说，如果您是为了改善心血管健康或增强免疫系统而使用辅酶Q10，可以考虑长期稳定地服用。在这种情况下，根据产品说明书上的建议剂量，每天服用即可。

辅酶Q10是一种强效的抗氧化剂，可以帮助细胞产生能量，减少自由基对细胞的损害，提高身体的免疫力。但是，由于辅酶Q10是一种营养补充剂，它的效果并不会立竿见影，需要一定的时间才能在体内积累到一定程度，发挥出明显的作用。

在服用维萃美精纯辅酶Q10的过程中，建议每天按照说明书上的剂量坚持服用，不要中断。只有持续补充辅酶Q10，才能让其在体内达到一定的浓度，发挥出最佳的效果。同时，合理的饮食结构和健康的生活习惯也是提高辅酶Q10吸收效率的重要因素。如果在服用一段时间后仍未见明显效果，建议咨询医生或营养师，调整剂量或寻找其他适合的营养补充方式。