在一定程度上确实是有用的。
不建议用减肥茶来帮助减肥。很多超重肥胖者都想轻松愉快,他们希望找到各种偏方和秘方,比如各种减肥茶,或者21天瘦身法,女巫瘦身汤,水果瘦身法,甚至是午餐不吃的减肥法。这些所谓的偏方和秘方的共同特点就是我们吃的太少,短期内可以带来减肥的效果。比较瘦的是脂肪,水,肌肉。
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