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晒伤后皮肤发红修复的小妙招有冷敷、补水保湿、祛痘去红以及饮食调节。
1.冷敷：晒伤后，可以用冷水毛巾敷在皮肤上，以缓解皮肤发红和疼痛。也可以用芦荟胶、黄瓜汁等敷在皮肤上，以达到镇静和舒缓的效果。
2.补水保湿：晒伤后皮肤容易失去水分，因此需要及时补水保湿。可以使用保湿霜、润肤露等产品，以保持皮肤水润。
3.祛痘去红：可以使用含有维生素C和E的产品，如VC精华液、VE乳液等，以帮助修复皮肤，并缓解皮肤发红和疼痛。
4.饮食调节：饮食中可以适当增加含有维生素C和E的食物，如柑橘类、猕猴桃、草莓、芒果、鳄梨等，以帮助修复皮肤，缓解皮肤发红和疼痛。
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