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红薯和螃蟹可以一起吃吗

发布时间:2023-07-24 14:50:38
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红薯和螃蟹是否可以一起吃因人而异。

1、对于健康人群来说,红薯和螃蟹适量同食,一般不会出现不良反应,能有效补充身体所需的营养物质。

2、对于肠胃虚弱人群来说,不建议红薯和螃蟹同食,螃蟹性寒凉,且含丰富蛋白质,进食过多后易导致胃肠道蠕动减慢,蛋白质在肠道内堆积,由于红薯中也含有丰富的淀粉、蛋白质等物质,进食过多也不易消化。

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