丝塔芙保湿霜和润肤乳的主要区别在于质地、使用场合和适用肤质。

丝塔芙保湿霜的质地较为浓稠，含有更多的油脂成分，能够为肌肤提供更强的保湿效果。它特别适合在干燥季节或干燥环境中使用，对于干性肌肤或需要深度滋润的肌肤来说，保湿霜能够有效锁住水分，防止肌肤干燥、脱皮。使用时，只需取适量均匀涂抹于脸部，轻轻按摩至完全吸收即可。由于其质地较厚，保湿霜更适合在晚间护肤时使用，作为最后一道护理步骤，帮助肌肤在夜间得到充分的滋养和修复。

相比之下，丝塔芙润肤乳的质地更加轻薄，流动性更强，更容易被肌肤吸收。它含有适量的水分和油脂，能够快速为肌肤补充水分，同时不会给肌肤带来油腻感。润肤乳适合在春秋季节或油性、混合性肌肤使用，能够有效平衡肌肤的水油状态，保持肌肤清爽不油腻。使用时，可以将润肤乳点涂在脸部，然后用指腹轻轻按摩，直至完全吸收。润肤乳不仅可以用作日常护肤，还适合作为妆前打底，使妆容更加服帖自然。

选择保湿霜还是润肤乳，主要取决于个人的肤质和具体需求。如果肌肤比较干燥，需要长时间的滋润和保湿，可以选择保湿霜；如果肌肤偏油或希望保持清爽感，润肤乳会是更好的选择。此外，随着季节的变化，也可以适当调整使用的产品，以达到最佳的护肤效果。