去角质可以帮助改善痘痘，但并不能直接去痘痘。
痘痘的产生多半与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。去角质主要是帮助清除皮肤表层的死皮细胞，促进后续护肤品的吸收，有助于肌肤的新陈代谢。对于因角质堆积导致的毛孔堵塞问题，适当的去角质确实能在一定程度上减少痘痘的产生。
然而，去角质并不是治疗痘痘的直接方法。过度去角质甚至可能刺激皮肤，引发更多的炎症。要想真正解决痘痘问题，还需寻求专业的医疗建议，以内调外治的方式进行。
此外，合理的饮食和生活习惯也对改善痘痘有积极影响。减少高糖、高脂食品的摄入，多摄入富含维生素和纤维的食物，以及保持良好的作息和心情，都有助于减少痘痘的生成。
虽然去角质不能直接去除痘痘，但适当的去角质可以作为辅助手段，帮助改善肌肤状况，减少痘痘的产生。要想根治痘痘，还需综合考虑多种因素，采取科学的方法进行治疗。在选择去角质产品时，也应注意选择温和、适合自己肤质的产品，避免过度去角质带来的肌肤问题。