室内苯超标时应采取通风、净化和源头治理等措施，以确保居住环境的安全和健康。

苯是一种常见的有机化合物，广泛存在于油漆、溶剂、清洁剂等化学品中。长期暴露在苯超标的环境中，会对人体健康造成多种危害，包括皮肤干燥、红肿、过敏反应，以及呼吸系统和神经系统的问题。因此，一旦发现室内苯超标，应立即采取行动。首先，增加室内空气流通是最重要的一步。打开窗户和门，使用排风扇或空气净化器，帮助排除室内的有害气体。例如，每天定时开窗通风至少15-30分钟，尤其是在新装修的房间或使用含有苯的化学品后，更应加强通风。

使用空气净化器可以有效降低室内苯的浓度。选择具有高效过滤功能的空气净化器，特别是那些专门针对挥发性有机化合物（VOC）的型号。这些净化器可以吸附和分解空气中的苯，改善室内空气质量。例如，可以在客厅、卧室等主要生活区域放置空气净化器，定期更换滤网，确保其正常运行。此外，可以使用活性炭或竹炭等吸附材料，放置在室内角落，帮助吸附空气中的苯。这些材料具有较强的吸附能力，可以有效降低室内苯的浓度。

从源头上治理苯超标问题也是非常重要的。选择低挥发性有机化合物（VOC）的装修材料和家具，避免使用含有苯的油漆、溶剂和清洁剂。例如，购买环保认证的家具和装修材料，减少有害物质的释放。定期检测室内空气质量，使用专业的空气质量检测仪器，监测苯和其他有害气体的浓度。如果发现苯超标，应及时请专业机构进行治理，确保室内环境的安全和健康。通过综合措施，可以有效降低室内苯的浓度，保护家人和自己的健康。