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天天吃江豆好吗

发布时间:2023-01-29 16:23:14
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可以的。

是可以的,因为它属于蔬菜的一种,对于人体也没有危害,因此可以放心服用。豇豆具有健脾利湿、调中益气、补肾涩精、健胃的功效。一般可用于治疗呕吐、痢疾、尿频,还可解除鼠虫之毒。另外,豇豆含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和维生素C,胡萝卜素可以补充身体的各种成分。能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动,有效抑制胆碱酯酶活性,帮助患者促进消化和食欲。

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