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黄芪泡水不宜长期天天饮用。
健康人群连续饮用黄芪水不应超过15天，建议每周间隔2-3天。黄芪性温，每日摄入超过10克可能引发口干舌燥、失眠等上火症状。阴虚体质者饮用3天即可能出现咽喉肿痛，需立即停用。现代药理研究表明，黄芪多糖持续刺激免疫系统可能诱发自身免疫反应，红斑狼疮等免疫性疾病患者应完全禁用。
特殊人群需严格控制频率。高血压患者每周饮用不超过3次，每次用量减至3-5克。术后恢复期患者可短期每日饮用，但需搭配6-8克党参平衡药性。冬季进补期间，健康人群可连服10天后停用5天。饮用期间出现食欲减退或头晕，应立即停止并咨询中医师调整配伍药材。
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